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第三十二章 许临的挣钱计划(1/2)

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郁歆妍离开的一个小时后,许临今天的健身任务正式结束。

【体质(83/100):优秀。】

【腹肌:36/100。】

【胸肌:29/100。】

【肩膀:25/100。】

【后背:30/100。】

【手臂:31/100。】

【腿部:26/100。】

【雄性象征:40/100。】

许临看了看,感觉还不错。

暑假结束之前,许临觉得自己应该可以把所有数值拉到50以上。

数值50、80和100,分别解锁一次奖励。

许临还是挺期待的。

再说现在看着镜子中自己颇为完美的身材,许临的心情愈发不错了起来。

洗完澡后,许临点了个外卖。

【能量(93/100):精神奕奕,动力十足。】

吃饱喝足,许临方才打开聊天软件。

班上不少人给他发了消息,男女都有,女的不用说了,聊骚的,没意思,男的更没意思,问许临怎么练出这副身材。

许临没搭理他们。

自己不会网上搜?

而雷浩龙这小子,到十分钟前已经给他发了二十八条消息。

许临回复道:“网上随便搜,照着学照着练就行了,多简单?”

算了。

许临心想送佛送到西,就把自己的锻炼计划给了雷浩龙,不过关键部位的锻炼没给,说出去就不好意思了。

雷浩龙看到许临的锻炼计划:“这么多?”

许临:实际上一整套下来,不断重复而已。

雷浩龙:“这强度太高了吧?”

别的他不太懂,就说着俯卧撑,许临居然一组一百个,休息十分钟,再做一组,如此循环四次,共四百个俯卧撑。

雷浩龙想想自己,他半年前做过俯卧撑,三十个都勉强,和很多年轻人一样,他也是亚健康的状态。

“强度高你就降低强度,选适合自己的。”许临回复他。

“我试试。”

“我现在就下单买健身器材!”

“许临,去健身房你觉得怎么样?”

“有男铜。”许临说。

雷浩龙:“草,那算了。”

雷浩龙心想要是健身的时候被男铜摸屁股就完了,忽然雷浩龙又想到,赵逸飞白白净净的,去健身房不会被基佬摸屁股吧?

想想也太可怕了!

雷浩龙:“许临,把你的健身器材发我一下!”

许临就把链接发给了对方,不过许临觉得雷浩龙也坚持不下来。

雷浩龙:“许临,是不是健身更容易找到女朋友?”

许临:“有部分没钱的胖子也不缺女朋友。”

雷浩龙:“那怎样才能有女朋友?”

许临:“我都没女朋友,你问我没用。”

雷浩龙:中指.jpg

雷浩龙说干就干,把手机扔一边,在自家床上就做起俯卧撑,但他做的没到二十个俯卧撑,雷浩龙就直接趴床上,柔软的床垫让他不想再起来。

更别说现在室内开着空调,合适的温度躺在柔软的床上,别提多舒服了。

“算了,等健身器材到了再健身吧,我现在更重要的是先制定严格的训练计划!”

雷浩龙安慰自己。

很快,他就下单了健身器材。

看到快递要起码三天后才到。

雷浩龙立下宏愿:“三天后就开始正式健身,我雷浩龙一定要练出一副完美的身材,就像我叫雷浩龙,我浩龙,未来必定不平凡!”

并且雷浩龙将计划告诉了许临。

许临只发了一个省略号出来。

雷浩龙:“什么意思?”

许临没再搭理对方,只是切换到小号这边。

爸爸不要啊他们发了不少消息来。

都是说自己的书后面火了。

对此许临直接略过其他人,毕竟像魂魄和阿修罗,都是许临代笔的东西。

爸爸不要啊就不同了,这是许临弄的大纲。

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