打卡：从三流主播到顶尖食神

576.被困

577.获救

578.休息

579.布达拉宫

500.雅鲁藏布江峡谷

501.穷人的孩子早当家

502.雪参天麻鸡

503.盗猎团伙

504.被抓

505.突如其来的干儿子

506.珠穆朗玛峰

507. 有人失踪了

509. 脑回路清奇的冯璐

509. 脑回路清奇的冯璐

510.启程纳木错

511.纳木错的小镇

512.世外桃源的山谷

513.叫花鸡

514.终于遇见人了

515.这可怕的味道

515.重回圣象天门

516.打卡【温泉旅店】

517.逮捕这个黑心店家

518.请假一天

519.打卡【鲁朗石锅鸡】

520.想请您帮个忙

521.捐助

522.一起出发去大理

523.到达昆明

524.云南鲜花饼

610.傣族泼水节

611.特殊的风俗

612.打卡火瓢牛肉

613.滇池

614.离开昆明

615.XSBN

616.打卡【大奈小吃】

617.地上的星河

618.打卡【杨记乳扇】

619.云南鲜花酱

620.白族小吃

621.南诏一根面

622.泡菜与面条

623.树欲静而风不止

624. 彝族跳菜

625.雨季

626.红伞伞白杆杆

627.吃菌守则

628.美味的蜂蛹

629.=美味的野生菌菇鸡汤